泡澡三大作用，開啟美麗機制
透過水的溫熱、水壓，與浮力，泡澡對於人體健康，有絕對的微妙關係。
1. 溫熱作用：能強化血液、淋巴循環、促進新陳代謝，並加速排汗。人體每排出1公斤的汗水，約需消耗450卡路里。在攝氏40度的熱水裡浸泡20分鐘，則能消耗約200卡路里左右。
2. 水壓作用：則幫助強化心、肺機能，同樣也可促進血液、淋巴循環暢通；血液循環暢通後，體內毒素、鬱積水分便能加速排除。
3. 浮力作用：當我們在水中時可發覺，手能輕易地便將身體托起，這便是浮力作用，這對人體的運動機能有大大的幫助，當然也能進一步促成較良好的健康與體態！
泡澡結合保養，美麗更周全
當「泡澡」遇上「保養」，會碰出什麼樣的火花呢？泡澡之時，身體藉由沐浴促進循環、與擴張毛孔等優點，同時代謝出體內污垢，同時不忘滋養呵護，幫助肌膚同時吸收營養成分，更擴大泡澡功能，將泡澡與保養結合，其實是相當健康的聰明概念。運動太累、節食太辛苦、吃藥太不保險，看來看去，似乎沒有一個輕鬆的。其實也沒那麼慘，還是有很多方法可以讓你減肥減得輕鬆快樂，而且不用花什麼錢哦！想想看來， 自己的Home SPA SG2000超音能量氣泡浴會是個相當理想的投資輕鬆減肥方法呢！
泡澡好處何其多，重要的是它能以更輕鬆的方式，讓人體更為健康，可說是極為享受的「運動」，除了患有心、肺、與其他特殊疾病，或懷孕婦女、感冒患者應避免泡澡外，在寒冷的冬季裡，何不為自己打造一個舒服的泡澡環境，不僅養身、美容、塑身，更為自己卸下生活中重重的壓力，以快樂心情迎接明天的各種挑戰。
泡澡的好處
泡澡的好處實在多又多，不但能促進血液循環還能窈窕瘦身，利用精油入浴劑來泡個芳香浴也很不錯，經由皮膚進入體內可增加對各種疾病的抵抗力，增加汗腺的分泌則有利於排解身體中的髒污物質，
此外泡澡還有幾項你可能不知道的好處喲！
泡澡7大好處
1. 消除疲勞：舒經活絡，使全身舒暢。
2. 治療失眠：舒緩情緒，助你睡得更香甜。
3. 保養皮膚：泡澡時會大量流汗，可排出塞在毛細孔內的廢物，讓皮膚徹底清潔，變得有光澤。
4. 有減肥效果：尤其適合下半身肥胖者，一般人都是上半身的溫度高、下半身的溫度大約只有30℃；因為體溫較低而使得血液循環較緩慢，是形成下半身肥胖的原因之一，泡澡時藉身體大量的排汗可消耗熱量，能改善因局部性循環不良所引起的下半身肥胖。
5. 去除血液中的膽固醇：讓血液流動正常，刺激身體循環作用，加速新陳代謝。
6. 可預防動派硬化：避免高血壓和中風。
7. 對怕冷體質有改善：冬天常常手腳冰冷的女性，不妨天天泡澡十五分鐘，有助改善體質。
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